Читать онлайн книгу "Eteri Yağlar – Sağlığınız Ve Güzelliğiniz Için"

Eteri YaДџlar вЂ“ SaДџlД±ДџД±nД±z Ve GГјzelliДџiniz IГ§in
Lyudmila Ananieva

Bu kitap size:

Eteri yaДџlarД±n tД±bbi Г¶zellikleri ve nasД±l etki gГ¶sterdikleri

Kozmetolojik Г¶zellikleri

Eteri yaДџlarД±n aracД±lД±ДџД±nda ev yapД±mД± kozmetik ГјrГјnlerin hazД±rlanmasД± ile ilgili bilgi alma fД±rsatД± sunar.

Eteri yaДџlar, kozmetoloji aГ§Д±sД±ndan bГјyГјk Г¶nem taЕџД±maktadД±r. Sebze/meyve yaДџlarД± aracД±lД±ДџД±nda birГ§ok cilt sorunlarД±na Г§Г¶zГјm bulunabilmektedir. Cilt, saГ§ ve tД±rnaklarД±n durumuna bakteresidal etkisinden dolayД±, en Г§eЕџitli kozmetoloji sГјreГ§leri eteri yaДџlarД±n kullanД±mД± ile gerГ§ekleЕџtirilmektedir. YaЕџ ilerledikГ§e, cildimiz daha Г§ok nemlendirilmeye ve beslenmeye, ayrД±ca, gГјneЕџ, rГјzgГўr ve soДџuk hava etkisinden korunmaya ihtiyaГ§ duymaktadД±r. DolayД±sД±yla, yГјz ve vГјcut cildinin bakД±mД± iГ§in yavaЕџ yavaЕџ doДџal eteri yaДџlara geГ§mekte yarar var. Eteri yaДџlar hem cildin bakД±mД±, hem Г§eЕџitli hastalД±klarД±n Г¶nlenmesi iГ§in yararlД± olabilir.

Eteri yaДџlar

saДџlД±ДџД±nД±z ve gГјzelliДџiniz iГ§in

BГ¶lГјm 1

TarafД±ndan yazД±lmД±ЕџtД±r

Lyudmila Ananieva

Г‡evirmen

Shahista Rakhimova

Telif hakkД±

Telif hakkД± В© 2017 Lyudmila Ananieva

Her hakkД± saklД±dД±r.

Bu e-kitap yalnД±zca kiЕџisel zevkiniz iГ§in lisanslД±dД±r. Bu e-kitap satД±lamaz veya baЕџkalarД±na verilemez. Bu e-kitabД± baЕџka biriyle paylaЕџmak isterseniz, paylaЕџtД±ДџД±nД±z her kiЕџi iГ§in lГјtfen ek bir kopyasД±nД± satД±n alД±nД±z. Bu e-kitabД± okurken ve satД±n almadД±ysanД±z, lГјtfen kendi yasal kopyasД±nД± satД±n alД±nД±z. Bu yazarД±n eserlerine saygД± gГ¶sterdiДџiniz iГ§in teЕџekkГјr ederiz.

Д°Г§indekiler

Kuver (#u00c5aeb3-1FFF-11e9-be98-0cc47a5f3f85)

GiriЕџ sayfasД± (#u00c5aeb3-2FFF-11e9-be98-0cc47a5f3f85)

Telif hakkД± (#u00c5aeb3-3FFF-11e9-be98-0cc47a5f3f85)

Genel Г¶zellikler (#u00c5aeb3-5FFF-11e9-be98-0cc47a5f3f85)

PORTAKAL (#u00c5aeb3-10FF-11e9-be98-0cc47a5f3f85)

FESLEДћEN (#u00c5aeb3-17FF-11e9-be98-0cc47a5f3f85)

BERGAMOT (#u00c5aeb3-23FF-11e9-be98-0cc47a5f3f85)

VANД°LYA (#u00c5aeb3-28FF-11e9-be98-0cc47a5f3f85)

KEDД°OTU (VALERД°AN) (#litres_trial_promo)

KARANFД°L (KARANFД°L AДћACI) (#litres_trial_promo)

SARDUNYA (#litres_trial_promo)

GREYFURT (#litres_trial_promo)

YASEMД°N (#litres_trial_promo)

YLANG-YLANG (AROMATД°K ASYA AДћACI) (#litres_trial_promo)

ZENCEFД°L (#litres_trial_promo)

SEDД°R AДћACI (#litres_trial_promo)

LAVANTA (#litres_trial_promo)

BUHUR (#litres_trial_promo)

LД°MON OTU (#litres_trial_promo)

LД°MON (#litres_trial_promo)

MANDALД°NA (#litres_trial_promo)

NANE (#litres_trial_promo)

KГ–KNAR (#litres_trial_promo)

PALMAROSA (#litres_trial_promo)

BД°BERД°YE (#litres_trial_promo)

SANDAL AДћACI (#litres_trial_promo)

Г‡AY AДћACI (#litres_trial_promo)

ADAГ‡AYI (#litres_trial_promo)

SITMA AДћACI (#litres_trial_promo)

TeЕџekkГјr ederim (#litres_trial_promo)

Genel Г¶zellikler (#u00c5aeb3-4FFF-11e9-be98-0cc47a5f3f85)

Eteri yaДџlar, ruhsal durum ve saДџlД±Дџa yararlД± kokulardД±r, fakat, bunun yanД± sД±ra, eЕџi benzeri olmayan, tedavi edici, tД±bbi Г¶zelliklere de sahiptirler. Eteri yaДџlar, aynД± zamanda, iyonlaЕџtД±rД±cД± radyasyon, ksenobiotikler ve karsinojenler gibi dД±Еџ ortamД±n olumsuz etkilerine karЕџД± vГјcudumuzun dayanaklД±k gГјcГјnГј arttД±rД±r, hastalД±klardan korur, Г§evreyi iyileЕџtirir, olumsuz Г§evre faktГ¶rlerine karЕџД± vГјcut direncini arttД±rД±r vs.

Eteri yaДџlar вЂ“ konsantre edilmiЕџ Г§ok yoДџun maddelerdir. DolayД±sД±yla, lavanta ve Г§ay aДџacД± yaДџlarД± hariГ§, katkД±sД±z ve saf gГ¶rГјnГјЕџte hemen hemen hiГ§ uygulanmazlar.

BГјtГјn diДџer yaДџlar belli temel Г§Г¶zГјcГј вЂ“ (havada yavaЕџГ§a buharlaЕџarak, eteri yaДџlar etkisini arttД±ran zeytin, badem, avokado, ГјzГјm Г§ekirdekleri vs. gibi) bitkisel yaДџlar, sГјt, yoДџurt, alkol, Еџampuan, balsam, krem iГ§inde mutlaka Г§Г¶zГјlГјr. Bunun dД±ЕџД±nda, tuz ile de karД±ЕџtД±rД±labilir.

Temel Г§Г¶zГјcГј olarak sГјt, krema, yoДџurt, alifatik yaДџ kaynaДџД±, ayrД±ca, bal, Еџarap veya votka da kullanД±lД±r.

Eteri yaДџlar, kozmetoloji aГ§Д±sД±ndan bГјyГјk Г¶nem taЕџД±maktadД±r. Sebze/meyve yaДџlarД± aracД±lД±ДџД±nda birГ§ok cilt sorunlarД±na Г§Г¶zГјm bulunabilmektedir. Bakteresidal etkisinden dolayД±, cilt, saГ§ ve tД±rnak bakД±mД± ile ilgili en Г§eЕџitli kozmetolojik iЕџlemlerde kullanД±lmaktadД±r.

YaЕџ ilerledikГ§e, cildimiz daha Г§ok nemlendirilmeye ve beslenmeye, ayrД±ca, gГјneЕџ, rГјzgГўr ve soДџuk hava etkisinden korunmaya ihtiyaГ§ duymaktadД±r. DolayД±sД±yla, yГјz ve vГјcut cildinin bakД±mД± iГ§in yavaЕџ yavaЕџ doДџal eteri yaДџlara geГ§mekte yarar var. Eteri yaДџlar hem cilt bakД±mД±, hem Г§eЕџitli hastalД±klarД±n Г¶nlenmesi iГ§in yararlД± olabilir.

Eteri yaДџlar, iltihap sГ¶ktГјrГјcГј, antiseptik (mikrop Г¶ldГјrГјcГј), temizleyici, nemlendirici, yumuЕџatД±cД± ve diДџer Г¶zelliklerinden dolayД±, kozmetoloji alanД±nda uzun yД±llardД±r baЕџarД±lД± bir Еџekilde kullanД±lagelmiЕџtir.

Kuru cilt iГ§in lavanta, sardunya, gГјl, ylang-ylang (aromatik Asya aДџacД±), rezene, biberiye, mercankГ¶Еџk, yasemin, santal ve pembe aДџaГ§tan alД±nan eteri yaДџlarД± temel yaДџlarla uygunlaЕџtД±rarak kombinasyon halinde kullanД±nД±z.

Kuru cilt iГ§in temel yaДџlar: Avustralya fД±ndД±ДџД±, jojoba aДџacД±, badem, kayД±sД± ve Еџeftali Г§ekirdeklerinden alД±nan yaДџlar.

Normal cilt iГ§in: lavanta, sardunya, gГјl, limon yaДџlarД± temel yaДџlarla kombinasyon halinde kullanД±labilir.

Normal cilt iГ§in temel yaДџlar: Avustralya fД±ndД±ДџД±, jojoba aДџacД±, badem, ГјzГјm ve Еџeftali Г§ekirdeklerinden alД±nan yaДџlar.

YaДџlД± cilt iГ§in eteri yaДџlar: bergamot, tatlД± portakal, gГјve otu, greyfurt, sardunya, limon, lavanta, ylang-ylang (aromatik Asya aДџacД±), selvi, ardД±Г§, sedir yaДџlarД±.

YaДџlД± cilt iГ§in temel yaДџlar: ГјzГјm, kayД±sД± ve Еџeftali Г§ekirdeklerinden alД±nan yaДџlar. Bu yaДџlar, temel yaДџlarla uygulandД±ДџД±nda, cildin yaДџ dengesini dГјzenleyerek, normal hale getirir.

Cilt tipini belirleme:

Kozmetik uzmanlarД±, 5 temel cilt tipini belirler: normal, kuru, yaДџlД±, karma, hassas. Bir cilt tipinin Г¶tekisinden farkД± - yaДџbezlerinin ne kadar sebum salgД±ladД±ДџД±, ve yaДџbezlerinin yГјzГјn hangi alanlarД±nda daha etkili olduДџu ile nitelendirilir. AyrД±ca, cildin Д±rsi nem tutma yeteneДџi de Г¶nemlidir.

Cilt tipiniz nasД±l belirlenir?

1.Cilt tipinin belirlenmesi iГ§in, Г¶nce gГјzelce yД±kanmasД±, makyajdan temizlenmesi lazД±m.

2.Cildinizin birkaГ§ saat makyajsД±z dinlenmesi lazД±m.

3.Daha sonra gГјn Д±ЕџД±ДџД±nda, basit bГјyГјteГ§li ayna aracД±lД±ДџД±nda dikkatlice inceleyin. Aynada gГ¶receДџiniz gГ¶rГјntГј, ileride kozmetik ГјrГјnlerini seГ§menizde kД±lavuzluk edecektir.

1В Normal Cilt: Gergin ve yaДџlД± olmayan cilt

2В Kuru Cilt: Gerginlik hissi veren cilt

3В YaДџlД± Cilt: YaДџlД±lД±k hissi veren cilt

4В Karma Cilt: T-alanД± yaДџlД±, Г§evresi kuru/normal olan cilt

5В Hassas Cilt: KД±zarmД±Еџ, tahriЕџ olmuЕџ, yamalД± cilt

Bu kitap size ne Г¶neriyor?

Bu kitap sayesinde aЕџaДџД±daki konularda bilgi sahibi olacaksД±nД±z:

1. Eteri yaДџlarД±n tД±bbi Г¶zellikleri ve etki gГ¶steriЕџ Еџekilleri,

2. Kozmetolojik Г¶zellikleri,

3. Eteri yaДџlarД±ndan Гјretilen ev yapД±mД± kozmetik ГјrГјn tarifleri.

PORTAKAL (#u00c5aeb3-4FFF-11e9-be98-0cc47a5f3f85)

Portakal eter yaДџД±, sarД± veya turuncu renkte, yarД± transparan sД±vД± gГ¶rГјnГјmГјndedir.

Д°nsan vГјcuduna etkisi

Taze ve tatlД± portakal aromasД± her zaman insanlara Г§ekici gelmiЕџ, ve uzun sГјre tedavi amaГ§lД± olarak da kullanД±lmД±ЕџtД±r. Modern araЕџtД±rmalar, portakal eteri yaДџД±nД±n temel tД±bbi Г¶zelliklerinin aЕџaДџД±daki etkilere sahip olduДџunu gГ¶stermiЕџtir:

rahatlatД±cД±;

iltihap sГ¶kГјcГј;

mikrop Г¶ldГјrГјcГј;

baДџД±ЕџД±klД±k uyandД±rД±cД±;

gГјГ§lendirici;

yenileyici.

Bu yaДџД±n aДџД±z yoluyla kullanД±mД± aЕџaДџД±daki durumlarda yatД±ЕџtД±rД±cД± olarak Г¶nerilir:

baДџД±rsak fonksiyonlarД±nД±n dГјzeltilmesi,

iЕџtah arttД±rД±lmasД±,

atardamar basД±ncД±nД±n dГјЕџГјrГјlmesi,

metabolizmanД±n iyileЕџtirilmesi,

spastik aДџrД±larД±n azaltД±lmasД±.

Portakal yaДџД±, gГјnde en fazla 2 kere olmak Гјzere, 1 bardak herhangi bir iГ§ecek sД±vД±ya en fazla 2 damla oranД±nda katД±larak tГјketilir. Bu oran kesinlikle aЕџД±lmamalД±dД±r.

1. Portakal eteri yaДџД± anjin, aДџД±z iltihabД± ve dentagra durumunda Г§alkalama; nezle gibi hastalД±klarda ise inhalasyon (soluma) yoluyla kullanД±ldД±ДџД±nda Г§ok etkilidir. Г‡alkalama iГ§in 1 bardak suya 1 damla yaДџ gerekir. Buhar inhalasyonu iГ§in ise, 1 bardak Г§ok sД±cak suya 3 damla yaДџ eklenir.

2. Kuru inhalasyon durumunda, 3 damla yaДџ kuru kumaЕџ veya porselen yГјzeye uygulanД±r. RahatlatД±cД± ve iltihap sГ¶ktГјrГјcГј Г¶zellikleriyle inanД±lmaz etki gГ¶sterir, aromayД± soluklamaktan zevk almanД±zД± saДџlar.

3. Г‡oДџu zaman portakal yaДџД±, ГјЕџГјtme, grip ve anjin durumlarД±nda, ayrД±ca, eklem aДџrД±larД±, spazm aДџrД±larД± ve spastik aДџrД±larД± gidermek iГ§in vГјcuda ovalama yoluyla uygulanД±r. DiЕџ eti ve diЕџlere uygulanД±rken, portakal eteri yaДџД± aynД± miktardaki herhangi bitki yaДџД± ile karД±ЕџtД±rД±lД±r. Burun iltihaplanmasД± durumunda, aynД± karД±ЕџД±mla burun boЕџluДџu da yaДџlanabilir.

4. BaЕџ aДџrД±sД±, ГјЕџГјtme, adet Г¶ncesi sendrom durumlarД±nda vГјcuda masaj yapmak iГ§in 1 kaЕџД±k temel yaДџa 3 damla eter yaДџД± eklenir; karД±ЕџД±m Г§ocuklara uygulanacaksa (Г¶rneДџin, sakinleЕџtirici ve dinlendirici masaj olarak), bu durumda 1 tatlД± kaЕџД±k yaДџa 3 damla eter yaДџД± eklenir.

5. Eklemlere ovalayarak uygulamak iГ§in veya yaДџlД± kompres iГ§in 1 damla temel bitkisel yaДџa 3 damla eteri yaДџ eklenir.

Uykusuzluk, stres, aЕџД±rД± heyecan durumlarД±nda, portakal eteri yaДџД±nД±n rahatlatД±cД± ve dinlendirici etkileri, aroma buharД±nД±n teneffГјs edilmesi veya kokulu banyo Еџeklinde alД±nmasД± ile daha da artacaktД±r:

YaДџ oranД± вЂ“ beЕџ metre kare alana 1 damla yaДџ olmak Гјzere hesaplanД±r, Г§ocuk odasД±nД±n tamamД±na 1-2 damla yaДџД±n uygulanmasД± yeterli olur;

Banyo iГ§in beЕџ damla yaДџД±n tuz, sГјt, soda veya diДџer Г§Г¶zГјcГј maddelerle karД±ЕџtД±rД±larak kГјvette uygulanmasД± yeterli olur;

Kozmetoloji alanД±nda portakal yaДџД±nД±n uygulanmasД± selГјlite karЕџД± mГјcadelede Г§ok etkili bir tedavi sayД±lД±r. DiДџer yaДџlarla karД±ЕџtД±rД±larak, masaj sГјrecinde (ayrД±ca, tД±pta pГјlverizasyon adД±yla bilinen bir yГ¶ntemde), bununla beraber sargД±lama ve bandajlama gibi kozmetoloji sГјreГ§lerinde yaygД±n bir Еџekilde kullanД±lД±r. SargД±lama yГ¶nteminde kullanД±lД±rken, beЕџ damla eteri yaДџ 2 kaЕџД±k herhangi anti selГјlit kremine veya su ile krema kД±vamД±na getirilmiЕџ kozmetik Г§amuruna eklenerek uygulanД±r. BГ¶yle bir anti selГјlit karД±ЕџД±mД± sorunlu alanlara uygulanarak, streГ§ filmiyle Г¶rtГјlerek, birkaГ§ saatliДџine bД±rakД±lД±r. Portakal yaДџД±, cilt elastikliДџini yeniden canlandД±rД±r, ayrД±ca, sivilce izlerinin emilerek rezorpsiyГ¶n edilmesini, doДџuЕџtan cilt bozukluДџu ve lekelerin temizlenmesini saДџlar. Kuru cilt ve kuru saГ§lara, Г¶zellikle kepeklenmeye karЕџД± Г§ok iyi gelir. Bu durumda, krem, maske veya Еџampuan iГ§ine, uygulamadan hemen Г¶nce eklenir.

YГјz bakД±mД± iГ§in 1 kaЕџД±k malzemeye 3 damla yaДџ oranД±nda kullanД±lД±r, bu doz iki kat arttД±rД±labilir.

Portakal yaДџД±, saГ§lara inanД±lmaz etki gГ¶sterir: uzamasД±nД± hД±zlandД±rД±r, kurumasД±nД± ve kepeklenmesini Г¶nler, parlaklД±k ve yumuЕџaklД±k katar, ayrД±ca, hafiften tatlД± ve hoЕџ bir koku verir. Uzun saГ§larД± hayal edenler tarafД±ndan sД±kГ§a kullanД±lД±r, Г§ГјnkГј saГ§ uzamasД±nД± stimГјle eder.

Portakal yaДџД±nД±n uygulama yГ¶ntemleri:

Г¶nceden hazД±rlanmД±Еџ Еџampuan veya balsam porsiyonuna 3-5 damla yaДџ eklenerek, saГ§lara uygulanД±r;

taraklara birkaГ§ yaДџ damlatarak, aromalД± saГ§ tarama Еџeklinde, saГ§lara uygulanД±r;

saГ§ maskesinin malzemelerinden biri olarak kullanД±lД±r (Г¶rneДџin, bir kaЕџД±k tatlД± badem yaДџД±, pirina yaДџД± ve portakal yaДџД± karД±ЕџД±mД± Д±lД±tД±lД±r, saГ§lara uygulanД±r ve en az yarД±m saat bekletilir, daha sonra Еџampuanla yД±kanД±r).

TД±rnaklar iГ§in

Portakal yaДџД± dГјzenli bir Еџeklide tД±rnak plaДџД± ve tД±rnaklarД±n etrafД±nД± Г§evreleyen deri, yani katikГјle uygulanabilir. BГ¶ylece, tД±rnaklar daha gГјГ§lГј ve daha parlak gГ¶rГјnГјme sahip olur, kuruluk ve kД±rД±lganlД±ktan korunmuЕџ olur. Alerjinin Г¶nlenmesi iГ§in, bu sГјreГ§, haftada sadece bir kere yapД±labilir.

Ellerinizi bir kaЕџД±k malzemeyle memnun edebilirsiniz: Д±lД±k suya 1 kaЕџД±k deniz tuzu ve 5 damla yaДџ ekleyerek cildinize uygulayД±n, elleriniz rahatlasД±n.

YГјz cildi iГ§in

Portakal yaДџД± kan oluДџuna gГјГ§lГј bir etki gГ¶sterdiДџi iГ§in pek Г§ok yГјz sorunlarД±na karЕџД± mГјcadelede eЕџsiz ve benzersiz malzeme olarak kullanД±lД±r.

TД±kanmД±Еџ gГ¶zenekleri ve yГјzeysel iltihaplarД± bulunan yГјz cildi iГ§in Еџu Еџekilde rahatlatД±cД± bir maske Г¶nerilir: yumurta beyaz renk olana kadar Г§Д±rpД±lД±r, 1 kaЕџД±k mavi Г§amur ile karД±ЕџtД±rД±larak, 3-4 damla portakal yaДџД± eklenir.

KurumuЕџ ve yorgun bir cilt, 2:1 oranД±nda karД±ЕџtД±rД±lmД±Еџ luccu ve portakal yaДџД± maskesiyle daha iyi bir hale gelecektir.

Sivilce ve lekelere karЕџД± mГјcadelede portakal yaДџД± gerГ§ek bir antimikrobik ilaГ§ olarak kullanД±labilir. Sorunlu alanlara parmak ucu ile dokundurmak yeterlidir. GГјГ§lГј cilt tahriЕџi edici olduДџundan, gГјnde bir kereden fazla uygulanmamasД±na dikkat edilmelidir.

VГјcut iГ§in

Ve nihayet, selГјlite karЕџД± portakal yaДџД± ile hazД±rlanan tarifler. Portakal yaДџД± katkД±sД±yla hazД±rlanan malzemeler, en kГ¶tГј ve en kaba bir cilt iГ§in bile en etkili bir ilaГ§ olarak bilinmektedir.

Kahve telvesine bal ve birkaГ§ damla portakal yaДџД± ekleyin. KarД±ЕџД±mД± sorunlu alanlara uygulayarak, malzemeyi scrub olarak kullanД±n.

Portakal yaДџД± anti selГјlit sargД±lamada temel malzeme olarak kullanabilir. Bu durumda, temel yaДџ ile karД±ЕџtД±rД±larak, sorunlu alanlara uygulanД±r, sarД±lД±r ve bir saat bekletilir. Nefis kokudan zevk alД±n, keyfini Г§Д±karД±n. Daha sonra su ile durulayД±n.

FESLEДћEN (#u00c5aeb3-4FFF-11e9-be98-0cc47a5f3f85)

Etkisi:GГјГ§lГј antioksidan, mikrop Г¶ldГјrГјcГј, iltihap sГ¶kГјcГј, baДџД±ЕџД±klД±k sistemini dГјzenleyici ve spazm giderici etkiye sahiptir.

FesleДџen eteri yaДџД± - virГјslere, bakterilere ve mantar enfeksiyonlarД±na karЕџД± mГјcadele eder, immГјn yetmezliДџini giderir, grip gibi hastalД±klardan korur ve saГ§larД± kuvvetlendirir.

FesleДџen eteri yaДџ etkisi

Г‡eЕџitli bakteri, virГјs, mantar, mikoplazmalara karЕџД± gГјГ§lГј antimikrobik, antioksidan, iltihap sГ¶ktГјrГјcГј, baДџД±ЕџД±klД±k sistemini dГјzenleyici, spazm aДџrД±larД±nД± giderici, anti skleroz, hassasiyet azaltД±cД±, antialerjik, yara iyileЕџtirici, idrar sГ¶ktГјrГјcГј, anestezi, ve anti depresan etkiye sahiptir.

YГјz cildi, vГјcut ve saГ§ bakД±mД±

Antioksidatik Г¶zellikler, yaЕџlanma etkilerini geciktiren kozmetikГјrГјnlerinde ve sorunlu cilt bakД±mД± iГ§in amaГ§lanan malzemelerde yaygД±n olarak kullanД±lД±r. FesleДџen yaДџД± вЂ“ gГјГ§lГј ve doДџal bir antioksidanttД±r.

Serbest radikaller, cilt durumunu kГ¶tГј yГ¶nde etkileyen, iltihap yapan tahrik eden ve sabit olmayan kimyasal parГ§acД±klardД±r. FesleДџen yaДџД±nД±n gГјzel kokulu iГ§eriДџi, serbest radikallerin olumsuz etkisini ortadan kaldД±rmaya yardД±mcД± olur.

GГјnlГјk yГјz ve vГјcut bakД±mД± iГ§in, sabah ve akЕџam cildin temizlenmesi ve nemlendirilmesi iГ§in Г§ok Г¶nemlidir. FesleДџen eteri yaДџД±, kД±rД±ЕџД±klД±klar ve lekeleri giderir, erken yaЕџta saГ§ dГ¶kГјlmesini Г¶nler. HoЕџ kokulu sД±vД± jel, losyon, scrub, maske, ev yapД±mД± kremlerinin iГ§eriДџinde bulunur ve onlarД±n etkisini daha da gГјГ§lendirir.

GГјzellik ve saДџlД±k tarifleri:

1. KД±rД±ЕџД±klД±klarД± giderici kozmetik malzeme.

Etkisi: CansД±z ve soluk cildi temizler, nemlendirir ve gГјГ§lendirir.

Malzemeler: 10-12 damla fesleДџen yaДџД±. 50 ml gГјndГјz kremi

UygulamasД±:

Belirtilen miktardaki yaДџ tonik veya gГјndГјz kremine eklenir. Losyon veya krem pamuk bezler ile cilde uygulanД±r, hafifГ§e parmaklarla yayД±lД±r. Kuru cilt iГ§in daha az eteri yaДџ kullanmak lazД±m.

Fenoller ve tarpenler iГ§eren eter yaДџlarД±nД±n aЕџД±rД± miktarlarda kullanД±lmasД±, yanlД±Еџ cilt bakД±mД±na yol aГ§ar. Hassas cilt Гјzerinde tahriЕџlerin oluЕџmasД±na neden olabilir.

2. Lekelere karЕџД± kozmetik bakД±m.

Etkisi: YaДџlД± ciltteki yaДџ hГјcre kГјmelerinin viskozitesini azaltД±r, derinlemesine temizler, arД±ndД±rД±r.

Malzemeler: 10-12 damla fesleДџen yaДџД± 50 ml jojoba yaДџД±

UygulamasД±:Malzemeleri karД±ЕџtД±rД±n, temizlenmiЕџ yГјz cildine pamuk beziyle uygulayД±n.

3. SaГ§ toneri

Etkisi:

KД±l folikГјllerinin oluЕџumunu ve mikrosirkГјlasyonunu iyileЕџtirir, saГ§ uzamasД±nД± stimule eder, gГјГ§ ve parlaklД±k verir.

Malzemeler:

ВЅ bardak hindistancevizi sГјtГј 3 kaЕџД±k kastor (keneotu) yaДџД± 15 damla jojoba yaДџД± 5-7 damla fesleДџen yaДџД±

UygulamasД±:

Malzemeleri karД±ЕџtД±rД±n ve her saГ§ yД±kamadan Г¶nce kafa derisine uygulayД±n, 10 dakika ovalayД±n ve 10 dakika bekletin. Daha sonra 50 mlвЂ™ye 15 damla oranД±nda eklenmiЕџ fesleДџen yaДџlД± Еџampuanla saГ§larД±nД±zД± yД±kayД±n.

Д°htiyati Г¶nlemler:

Dikkat! Cilde uygulanД±rken, belirgin fototoksik etki gГ¶zlemlenebilir. Bu baДџlamda, UluslararasД± ParfГјm BirliДџi (IFRA) tarafД±ndan parfГјm birleЕџimlerinde acД± portakal yaДџД±nД±n oranД± sД±nД±rlandД±rД±lmД±ЕџtД±r. Kan koagГјlabilitesini arttД±rabilme etkisinden dolayД± hamilelik dГ¶neminde kesinlikle kullanД±lmaz. Fazla miktarda kullanД±ldД±ДџД± zaman sinir sistemini baskД± altД±na alabilir. Hassas cildin tahriЕџ olmasД±na neden olabilir.

Bergamot (#u00c5aeb3-4FFF-11e9-be98-0cc47a5f3f85)

Bergamot yaДџД± birГ§ok yararlД± Г¶zelliklere sahiptir. Spazm Г§Г¶zГјcГј, rahatlatД±cД±, dinlendirici ve antiseptik olarak kullanД±lД±r; yorgun ve bitkin vГјcut masajД±nda Г§Г¶zГјcГј madde gГ¶revini yapar.

Kozmetik iЕџlemler yapД±lД±rken, bergamot yaДџД± kendine has Г¶zelliДџi ile iГ§yaДџД± ve ter bezlerinin salgД±sД±na yardД±m eder, cilt gГ¶zeneklerinin sД±kД±laЕџmasД±nД± saДџlar.

Bergamot eteri yaДџД±nД±n kozmetolojide kullanД±mД±

Masaj: 5-7 damla bergamot yaДџД± 10 g temel yaДџ ile karД±ЕџtД±rД±lД±r, vГјcuda uygulanarak, masaj yapД±lД±r.

Kozmetikte katkД± maddesi olarak: 1-5 miktardaki bergamot yaДџД± Г§Г¶zГјntГјsГј herhangi cilt kremi, tonik, saГ§ kremi veya yГјz temizleme kremine eklenir. Bergamot yaДџД±nda mevcut olan Г¶zellikler herhangi kozmetik ГјrГјne geГ§erek, iГ§eriДџini daha da zenginleЕџtirir.

Cilt iГ§in arД±ndД±rД±cД± madde: 5 damla bergamot yaДџД± 1 kaЕџД±k ГјzГјm yaДџД± ve aynД± miktardaki kekik yaДџД± karД±ЕџД±mД± iГ§inde Г§Г¶zГјlГјr. GГјnlГјk olarak, gГјnГјn herhangi vaktinde cilde ovalayarak sГјrГјlГјr.

Cildin yaДџlanmasД±: tatlД± badem yaДџД± (50 ml) esas olarak alД±nД±r, 5 damla bergamot yaДџД±, 5 damla limon yaДџД±, 3 damla herhangi bir yaДџ ve 1 damla biberiye yaДџД± eklenir. Bu karД±ЕџД±m tazeleyici, yenileyici, canlandД±rД±cД± ve serinletici etkiye sahiptir.

YaДџlД± cilde karЕџД±: 75 ml damД±tД±lmД±Еџ suya 15 ml gliserin eklenir, 5 damla sardunya yaДџД±, 5 damla bergamot yaДџД±, 3 damla sandal aДџacД± yaДџД± karД±ЕџtД±rД±lД±r. BГјtГјn malzemeler iyice karД±ЕџtД±rД±lД±p, yГјze sГјrГјlГјr ve gece boyunca etkilemeye bД±rakД±lД±r. Bu maske ciltteki yaДџlД± parlamalarД± Г¶nleyerek, yaДџbezlerinin metabolizmasД± sГјrecini normalleЕџtirir.

SaГ§ bakД±mД±: 1 damla bergamot yaДџД± masaj taraДџД±na uygulanarak, saГ§lar Г§eЕџitli yГ¶nlerde taranД±r. SaГ§larД±nД±z parlaklД±k ve inanД±lmaz bir koku kazanД±r.

El ve tД±rnak bakД±mД±: 1-2 damla bergamot yaДџД± cilde uygulanД±r, tД±rnaklar dahil, tГјm yГјzey boyunca yayД±larak sГјrГјlГјr. Elleriniz yenilenme, serinleme ve genГ§leЕџme dozunu almД±Еџ olur.

Bergamot yaДџД± ile tedavi

Klasik tarif: 1 kaЕџД±k bal iГ§ine 2-5 damla bergamot yaДџД± damlatД±lД±r. Bu karД±ЕџД±m yemekten 30 dakika Г¶nce alД±nД±r. Kulak ve boДџaz Г§evresindeki, idrar kesesi ve cinsel alanlardaki iltihaplarД± ortadan kaldД±rД±r. AyrД±ca, harareti dГјЕџГјrГјr, iЕџtahД± aГ§ar ve baДџД±rsak parazitlerini yok eder.

Bergamot yaДџД± kullanД±mД± ile ilgili kontrendikasyonlar

Bergamot yaДџД± ve gГјneЕџ Д±ЕџД±ДџД± birbiriyle uyuЕџmaz! DolayД±sД±yla, bergamot yaДџД± ile yapД±lan herhangi prosedГјrden sonra, cildin istenmeyen lekelenmesini Г¶nlemek iГ§in gГјneЕџe Г§Д±kД±lmaz, gГјneЕџ altД±nda kalД±nmaz. Д°Еџte bu yГјzden, gГјnГјmГјzde kozmetik alanД±nda doДџal bergamot yaДџД± kullanД±lmamaktadД±r.

Sindirim organlarД±nД±n akut hastalД±klarД±nД±n sД±kД±ntД±sД±nД± Г§eken insanlara bergamot yaДџД±nД±n aДџД±z yoluyla alД±nmasД± Г¶nerilir. Hamile ve epilepsi hastalarД±na bergamot yaДџД± sД±nД±rlД± oranlarda verilebilir.

VANД°LYA (#u00c5aeb3-4FFF-11e9-be98-0cc47a5f3f85)

Etkisi:

Antiseptik (mikrop Г¶ldГјrГјcГј), iltihap sГ¶ktГјrГјcГј, aДџrД± kesici, rahatlatД±cД±, zayД±flatД±cД±, antidepresif etkiye sahiptir.

Vanilya eter yaДџД±, Г§ok gГјГ§lГј zayД±flatД±cД± etkisine sahiptir ve aynД± zamanda mГјkemmel bir yatД±ЕџtД±rД±cД±dД±r.

Kozmetik amaГ§larda uygulanmasД±:

Kozmetik aГ§Д±dan cildi genГ§leЕџtirme, yenileme ve nemliliДџini koruma gibi mГјkemmel Г¶zelliklere sahiptir; cildi zayД±flatД±r, elastikliДџini arttД±rД±r, sД±kД±laЕџtД±rД±r, iltihaplarД± giderir, sinir dГ¶kГјntГјsГј ve tahriЕџleri yok eder. AyrД±ca, beyazlatД±cД± ve matlaЕџtД±rД±cД± etki gГ¶sterir.

YГјz cildi, vГјcut ve saГ§lar iГ§in yararlД± Г¶zellikleri:

Vanilya eteri yaДџД±, yГјz ve vГјcut cildi bakД±mД±nda yaygД±n olarak kullanД±lД±r. Bu esans yaДџД± temelinde krem ve maskeler hazД±rlanД±r. OnlarД±n yararlД± ve etkili unsurlarД± cildi besler ve nemlendirir, iltihaplarД± giderir, cildin elastik ve ipek gibi yumuЕџacД±k olmasД±nД± saДџlar.

UГ§ucu yaДџД±n uygulanmasД± sonucunda cilt kabuklanma ve ayД±klanmadan kurtulur, saДџlД±klД± gГ¶rГјnГјm kazanД±r. Bu yaДџ katkД±lД± krem, beyazlatД±cД± etkiye de sahiptir. AyrД±ca, hГјcre deДџiЕџimini dГјzenleyerek olgun cildi yeniler ve canlandД±rД±r.

UГ§ucu bitki yaДџlarД±nД±n saГ§ gГјzelliДџi ve saДџlД±ДџД±na olan etkisi uzun zamanlar Г¶nce bilinmiЕџtir. YaДџlarД±n etkisiyle saГ§lar pГјrГјzsГјz hale gelir, hacim kazanД±r, kolay taranД±r ve gГјzel kokar. Eterli yaДџlar kafa derisini nemlendirir, saГ§ uzamasД± ve kalД±nlaЕџmasД±nД± saДџlar.

"YaДџlД±" vanilya diДџer malzemelere katД±larak masajlarda veya banyo yaparken uygulanД±r. Sedatif Г¶zelliklerinden dolayД± rahatlatД±cД± ve sakinleЕџtirici etki gГ¶sterir, vГјcudu gevЕџeterek dinlendirir. AynД± zamanda, vanilya yaДџД±nД±n doДџal unsurlarД± ciltte tamamen emilerek, cildin yararlД± maddelerle beslenmesini ve gГјГ§lenmesini saДџlar.

YГјz maskesi tarifi:

Vanilya yaДџД±, temel kozmetik yaДџlarД±n etkisini daha da arttД±rД±r. Cilt iГ§in besleyici maske hazД±rlamak iГ§in:

15 ml jojoba yaДџД±

15 ml ГјzГјm esansД±

6 damla vanilya esansД±;

3 damla gГјl yaДџД±

3 damla sandal aДџacД± yaДџД± karД±ЕџtД±rД±lД±r.

YukarД±daki malzemelerden elde edilen bir maske gГјnlГјk olarak uygulanabilir. Cilde dairesel yГ¶nde ovalayarak, masaj yaparak uygulanД±r, 15 dakika bekletilir, Д±lД±k suyla durulanД±r. Bu iЕџlem sonucunda cildinizin daha pГјrГјzsГјz, elastik ve parlak olduДџunu gГ¶receksiniz.

Kontrendikasyonlar

Vanilya yaДџД± iГ§eriДџine karЕџД± kiЕџisel intolerans bulunma durumunda, hamilelik dГ¶neminde ve bebekler iГ§in kesinlikle tavsiye edilmez.

РљРѕРЅРµС† РѕР·РЅР°РєРѕРјРёС‚РµР»СЊРЅРѕРіРѕ С„СЂР°РіРјРµРЅС‚Р°.

РўРµРєСЃС‚ РїСЂРµРґРѕСЃС‚Р°РІР»РµРЅ РћРћРћ В«Р›РёС‚Р РµСЃВ».

РџСЂРѕС‡РёС‚Р°Р№С‚Рµ СЌС‚Сѓ РєРЅРёРіСѓ С†РµР»РёРєРѕРј, РєСѓРїРёРІ РїРѕР»РЅСѓСЋ Р»РµРіР°Р»СЊРЅСѓСЋ РІРµСЂСЃРёСЋ (https://www.litres.ru/lyudmila-ananieva/eteri-yaglar-sagliginiz-ve-guzelliginiz-icin/) РЅР° Р›РёС‚Р РµСЃ.

Р‘РµР·РѕРїР°СЃРЅРѕ РѕРїР»Р°С‚РёС‚СЊ РєРЅРёРіСѓ РјРѕР¶РЅРѕ Р±Р°РЅРєРѕРІСЃРєРѕР№ РєР°СЂС‚РѕР№ Visa, MasterCard, Maestro, СЃРѕ СЃС‡РµС‚Р° РјРѕР±РёР»СЊРЅРѕРіРѕ С‚РµР»РµС„РѕРЅР°, СЃ РїР»Р°С‚РµР¶РЅРѕРіРѕ С‚РµСЂРјРёРЅР°Р»Р°, РІ СЃР°Р»РѕРЅРµ РњРўРЎ РёР»Рё РЎРІСЏР·РЅРѕР№, С‡РµСЂРµР· PayPal, WebMoney, РЇРЅРґРµРєСЃ.Р”РµРЅСЊРіРё, QIWI РљРѕС€РµР»РµРє, Р±РѕРЅСѓСЃРЅС‹РјРё РєР°СЂС‚Р°РјРё РёР»Рё РґСЂСѓРіРёРј СѓРґРѕР±РЅС‹Рј Р’Р°Рј СЃРїРѕСЃРѕР±РѕРј.

Если текст книги отсутствует, перейдите по ссылке

Возможные причины отсутствия книги:
1. Книга снята с продаж по просьбе правообладателя
2. Книга ещё не поступила в продажу и пока недоступна для чтения

Навигация

Читать онлайн книгу "Eteri Yağlar – Sağlığınız Ve Güzelliğiniz Için"